Descubra o Segredo para emagrecer em 30 dias de forma fácil sem seguir dietas malucas e restritivas com o R.A.I – Reeducação Alimentar Inteligente criado por Edson Burger.

 

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A Samantha é nutricionista e veio ajudar a botar a casa em ordem para ajudar a você limpar o seu organismo depois de um período de festas ou de comer muita besteira e ela criou o programa detox de 14 dias que esta incluso quando você adquiri o ebook.

 

 

Saiba que Quando se faz dietas rápidas de perda de peso você corre o risco de não eliminar a gordura, mas sim músculos e água que é retida no seu corpo.

 

 

A dieta e a perda de peso pode enfraquecer os músculos e até mesmo retardar o seu metabolismo, dependendo do seu corpo.

 

 

Por isso, é muito importante ir com calma e não ser radical e neste ponto a reeducação alimentar é bem melhor pois não te restringe a nada.

 

 

Toda e qualquer programa de perda de peso deve estar associado a uma total mudança de hábitos, com a adoção de uma alimentação saudável e a prática de atividades físicas.

 

 

Saiba que apenas 15% das causas de problemas de peso e a obesidade são metabólico. 85% de todas as origens são emocionais e de comportamento. Portanto , a perda de gordura é muitas vezes um método que deve ser iniciado por um mental / comportamento de reprogramação emocional e de re-educação.

 

 

Mas o que é exatamente o R.A.I ?

 

→ R.A.I - Reeducação Alimentar Inteligente De Edson Burger 1

 

 

É um Ebook que foi criado por Edson Burger que é Master Coach Certificado pela World Coaching Society (WCS) e Hipnólogo Eriksoniano e que perdeu 44 kilos seguindo o metedo que ensina no livro e a nutricionista samantha que tem vasta experiencia e é muito respeitada por suas clientes na qual ajudou com seu cardádio detox de 14 dias e que agora você terá acesso

 

→ R.A.I - Reeducação Alimentar Inteligente De Edson Burger 2